体姿，即人通过站、坐、走等体现出来的形体姿态；体姿礼仪，是指保安员的形体姿态礼仪。保安人员应当养成良好的基本体姿，给公众以良好的视觉感受。
1.站姿端正
站姿是我们日常生活中正式或非正式场合中第一个引人注视的姿势。端正的站姿能衬托出良好的气质和风度。站立是保安员执勤时常见的一种基本的体姿。站姿的总体要求是：挺拔、轻松、优美、典雅，表现保安员的良好气质和风度，给人以庄重大方、精力充沛、信心十足、积极向上的仪容美感。保安员基本站姿有以下两种：
身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两膝并严，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形，提髋立腰，吸腹收臀，双手置于身体两侧白然下垂。
身体立直，挺胸抬头，下颌微收，双目平视，两腿分开，两脚平行，比肩宽略窄些，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。
站姿的基本规范如下：
两脚跟相靠，脚尖开度为45~60度，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。
两脚并拢立直，髋部上提。
腹肌、臀大肌微收缩并向上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。
脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。
两肩放松，气下沉，自然呼吸。
两手臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲。
脖颈挺直，头顶上悬。
下颌微收，双目平视前方。
站立时要达到身体挺拔，肌肉应形成三种对抗力量：一是髋部向上提，脚趾抓地。二是腹肌、臀肌保持一定的肌肉紧张，前后形成夹力。三是头顶上悬，肩向下沉。这三种肌肉力量相互制约，才能保持端正的站姿，如果没有悬顶感，人就沉下来而缺乏立度。如果没有前后的夹力，腰就会松下来出现挺腹或撅臀的现象。如果没有髋部和脚的对抗力，膝部就容易弯曲。因此，站立时要注意保持身体的这三种对抗力，缺一不可。
如果不注意培养标准端正的形体姿态，久而久之就容易形成某种不标准姿态。例如，探脖、斜肩、弓背、挺腰、撅臀以及双手叉腰，双臂抱在胸前，两手插入口袋，身体依靠其他物体等。不管是哪一种不标准的姿态，从形态上看都是不美的，影响人的举止风度。因此，保安员要学习标准端正的站立姿态，同时要注意矫正形体上不正确的姿势。在采取站姿时应注意以下的问题：站立时要注意肌肉张弛的协调性，强调挺胸立腰，两肩部和手臂的肌肉，要适当放松，气下沉，呼吸要自然；站立时要以端正、标准站姿的形体感觉为基础，如果没有正确站姿的基础，变换姿态也不会美；站立时要面带微笑，使端正的站立姿态与热情的微笑相结合；站姿要体现在工作中，融在自身的仪态举止中，养成习惯，使人感到既有教养又不做作。
2.坐姿大方
坐姿的基本要求是大方、文雅、端庄，不仅给人以沉重、冷静的印象，而且也是展现保安员气质与风范的重要形式。
基本坐姿是：
上体挺直，下颌微收，双目平视，两腿分开，不超肩宽，两脚平行，小腿与地面呈垂直状，两手分别放在双膝上。
坐姿的基本规范如下：
入座时要轻要稳，走到座位前，转身以后，轻稳地坐下。
面带笑容，双目平视，嘴唇微闭，微收下颌。
双肩平正放松，两臂自然弯曲放在膝上，亦可放在椅子或沙发扶手上，掌心向下。
坐在椅子上，应立腰、挺胸，上体自然挺直，身体重心垂直向下。
双膝自然收拢，双腿正放或侧放，双脚并拢、交叠或略分开。
坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，脊背轻靠椅背。
起立时右脚向后收半步，而后站起。
谈话时可以侧坐，此时上体与腿同时转向一侧。
采取坐姿时应注意，就座时不应前倾后仰，或是歪歪扭扭，两腿不应过于叉开或长长地伸出去，坐下后不应随意挪动椅子，不可跷二郎腿。不要为了表示谦虚，故意坐在椅子边上，身体畏缩前倾。不可以将大腿并拢，小腿分开，或双手放在臀下，腿脚不停地抖动。脚尖相对、双脚交叉这些有失风度的举止均应避免。与人交谈时，勿将上身往前倾或者以手支撑着下巴。
3.走姿稳健
无论是在日常生活中，还是在公共场合中，走路都是“有目共睹”
的肢体语言，往往最能表现一个人的风度、风采和韵味。稳健的走姿会使身体各部分都散发出朝气蓬勃的魅力，给人以协调稳健、轻松敏捷、充满活力的美感。
走姿的规范是：
上身挺直、双肩平稳、目光平视、下颌微收、面带微笑。
手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时，以肩关节为轴，上臂带动前臂，双臂向前、后自然摆动，摆幅以30~35度为宜，肘关节略弯曲，前臂不要向上甩动。
上体前驱，提髋屈大腿带动小腿向前迈。
脚尖略抬，脚跟先接触地面，依靠后腿将身体重心推送到前脚脚掌，使身体前移。
行走线迹要成为一条直线。
步幅适当，一般应该是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长，但性别不同和身高不同会有一定差异。
行走速度，一般男士每分钟108~110步。
还需要注意几种转身走的方法：
前行步。向前行走时，要保持身体直立挺拔。行进中与来宾或同事相问候时，要伴随着头和上体向左或向右的转动，微笑点头致意，并配以恰当的语言。
后退步。当与他人告别时，扭头就走就是欠礼貌的。应该是先向后退步，再转体离去。一般情况下退两三步较宜。退步时脚轻擦地面，勿高抬小腿，后退的步幅要小，两腿之间的距离不宜大。转体时要身先转，头稍后一些转。如果是未转身先转头，或是头与身同时转，均为不妥。
侧行步。当走在前面引导来宾时，要尽量走在宾客的左侧前方。
髋部朝着前行的方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，保持两三步的距离。可边走边向来宾介绍环境，需做手势时尽量用右手。侧身转向来宾不仅是礼貌的，同时还可观察留心宾客的意愿，及时为宾客提供满意的服务。
当在路面较窄的走廊或楼道中与人相遇时，也要采用侧身步，两肩一前一后，要将胸转向客人，而不是将后背转向客人。
不论向哪个方向转体走，都要注意身体先转，头随后转，同时可伴随着告别、祝愿、提醒等礼貌用语。
注意事项：
保安人员在行走时应注意的问题是，最忌内八字和外八字，不要弯腰驼背、歪肩晃膀；走路时不要大甩手，扭腰摆臀，左顾右盼；双腿不要过于弯曲，走路不成直线；步子不要太大或太小；不要脚蹭地面，不要双手插裤兜。
